Osteoporose/ Gesund abnehmen

Wer auch im Alter mit einem gesunden Skelett rechnen will, sollte frühzeitig gegen Osteoporose vorsorgen. Diese heimtückische Krankheit ist eine recht häufige Alterserscheinung, welche die Knochendichte verringert und damit für Brüche besonders anfällig macht. Leider ist diese Erkrankung, die auch unter dem Begriff Knochenschwund bekannt ist, sofern keine aktive Vorsorge getroffen wird, im Alter bei einer überdurchschnittlich hohen Anzahl von Menschen verbreitet. Frauen ab 65 Jahren sind von dieser Erkrankung besonders häufig betroffen. Eine kürzlich durchgeführte Studie durch die Universität Erlangen-Nürnberg hat gerade bei dieser Personengruppe festgestellt, dass ein Schütteltraining Power in die Knochen bringt und gerade Stürze auf hervorragende Weise vorbeugen. Dabei war das Vibrationstraining, wie es mit dem Vibrationstrainer Preducts angeboten wird, für jeden Benutzer ein gesundheitlicher Gewinn, völlig unabhängig vom Alter. Die Home Vibrationstrainer von Preducts sind in professioneller Qualität gefertigt und steigern sowohl die Muskelkraft wie auch die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers, insbesondere aber Muskeln und Bewegungsapparat. Der Blutkreislauf und der Stoffwechsel werden aktiviert und durch die Anregung des Stoffwechsels kann ein sanftes, nachhaltiges Abnehmen stattfinden. Dabei ist gesund Abnehmen nur eines der angenehmen Effekte, die von den Home Vibrationstrainer ausgehen. Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen wurden in mehreren Studien eindeutig und immer wieder belegt. Besonders sind diese professionellen Geräte für Menschen geeignet, die es bevorzugen, ihr Training zuhause durchzuführen, ohne dabei auf qualitativ ausgereifte Geräte verzichten zu müssen.

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